1025 0 04-05-2012

Александр Иванов, директор СДЮСШОР № 6:

 

Начинать занятия плаванием нужно с «лягушатника», небольшого неглубокого бассейна с теплой водой. Там ребенок будет чувствовать  себя наиболее комфортно. Такой «лягушатник» есть, например, в бассейне «Альбатрос».
 
Эмпирическим путем было установлено, что температура воды, оптимальная для тренировок, -  +27 градусов. При более низкой температуре ребенок мерзнет, а при более высокой – начинает потеть. 
Более-менее серьезные спортивные тренировки лучше всего начинать примерно с 4 класса. Но перед этим ребенок должен уже  научиться хорошо плавать. Мы набираем детей семи-девяти лет.  А по большому счету, чем раньше ребенок начнет заниматься плаваньем – тем лучше: с года, с двух, с трех. В нашем городе есть пара бэби-клубов, где  проводятся занятия и с новорожденными. Но это – частные учреждения.
 
Все рейтинги
Get Adobe Flash player

Как вы проведете грядущие выходные?

Всего голосов: 83
 
разработка сайтов
Рейтинг@Mail.ru